朝４時に家を出て山形に研修に行ってきました
途中紅葉がとても綺麗でした
そば道場で１０割そばを簡単に作ることができました！
簡単でおいし～い！今年の年越しそばはこれで決まりかな...
そばがきもとてもおいしかった（*^_^*）
はじめての食感で感動です
今日のお宿はオーガニック食材のお宿です
｛有機無農薬高ミネラル栽培｝
はじめて玄米をおいしく感じました
土壌のよいところで栽培したお米
ミネラル濃度の高い薬元米
健康になれます
＊オーガニック食材がおいしい～
この他にさといも、かぼちゃ、さつまいも.....
蒸しただけでほくほくでおいしい
すべての惣菜がおいしかったです
米沢牛はなくても満足でした.....
オーガニック食材が満足させてくれました
｛おいしっくて食べるの夢中で写真撮るの忘れました｝
＊このお料理に気麗留フルボ酸をかけてより健康になりました＊
オーガニックの先生にいろいろ教えていただきました
部屋に帰ったのは２３時すぎ疲れ知らずで朝を迎えました
地元に帰りフルボ酸を使ってオーガニック挑戦します
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